채소
부추
향긋한 향과 아삭한 식감이 특징인 잎채소로, 전이나 무침으로 즐겨 먹는다.
부추는 베타카로틴과 비타민 등을 함유한 향신 채소로, 특유의 강한 향이 특징입니다. 전, 무침, 겉절이 등 다양한 형태로 조리해 먹습니다.
잎이 얇아 금방 시들고 향이 날아가기 쉬우므로, 구입 후 되도록 빨리 먹거나 밀폐해서 냉장 보관하는 것이 신선도를 유지하는 데 도움이 됩니다.
부추 칼로리
22kcal
채소
향긋한 향과 아삭한 식감이 특징인 잎채소로, 전이나 무침으로 즐겨 먹는다.
부추는 베타카로틴과 비타민 등을 함유한 향신 채소로, 특유의 강한 향이 특징입니다. 전, 무침, 겉절이 등 다양한 형태로 조리해 먹습니다.
잎이 얇아 금방 시들고 향이 날아가기 쉬우므로, 구입 후 되도록 빨리 먹거나 밀폐해서 냉장 보관하는 것이 신선도를 유지하는 데 도움이 됩니다.
22kcal